Nasze świeżutkie książeczki już są w Fundacji! To pierwsza część opowieści o Kostku – naszym zabawnym, lekko roztrzepanym szkielecie, który w prosty i humorystyczny sposób opowiada o sześciu podstawowych emocjach i o tym, jak wpływają one na nasze ciało. Dzięki niemu łatwiej zrozumieć, co się z nami dzieje, kiedy się złościmy, smucimy, boimy, radujemy czy kochamy […]
Do naszej terapii dla dzieci dołączyły wyjątkowe maskotki – leniwce, które pomagają w pracy metodą EFT – Emotional Freedom Techniques. Metoda EFT to prosta i skuteczna technika wspierająca dzieci w radzeniu sobie z emocjami. Polega na delikatnym stukaniu palcami w określone punkty energetyczne na ciele, przy jednoczesnym mówieniu o tym, co czujemy. Dzięki temu dzieci uczą
Z ogromną radością dzielimy się wiadomością:👉 Wygraliśmy projekt w ramach Rządowego Programu „Moc Małych Społeczności” – Priorytet 1: Odporne, zintegrowane społeczności lokalne! 🇵🇱 Dzięki dofinansowaniu w wysokości 50 000 zł 💰 rozwiniemy skrzydła 🕊️ i jeszcze skuteczniej będziemy działać na rzecz lokalnej społeczności 💬🤝 Co nam daje to wsparcie? ✨ wzmocni naszą organizację,✨ pomoże budować
🎉 MAMY TO! 50 000 zł dla naszej społeczności! 💪💛 Dowiedz się więcej »
Nie trzeba znać kroków. Nie trzeba być w formie. Nie trzeba nawet tańczyć w tradycyjnym sensie. Wystarczy być. I pozwolić ciału się poruszyć – tak, jak ono chce. Metoda 5 Rytmów, stworzona przez Gabrielle Roth, opiera się na założeniu, że ruch ma moc uzdrawiania. Nasze ciało pamięta – napięcia, historie, emocje. Gdy dostaje przestrzeń, by
Taniec intuicyjny w 5 Rytmach® to nie lekcja tańca. To lekcja siebie. Dowiedz się więcej »
Nie było kroków. Nie było instrukcji. Była muzyka Było ciało. Było serce. Była odwaga. Taniec intuicyjny nie prosi o perfekcję. Nie woła: „Zrób to dobrze”. On tylko szepcze: „Pozwól sobie być”. Dziś kilku seniorów dało sobie pozwolenie. Ich ciała… wcale nie były seniorskie. One po prostu były. W ruchu. W śmiechu. W drżeniu. W lekkim
Dziś kolejne zajęcia z jogi i oddechu dla rodziców biorących udział w naszym projekcie. Czas tylko dla nich – bez pośpiechu, bez obowiązków, z dala od codziennego zgiełku. Prowadzi Ula – z czułością i uważnością, jaką daje tylko doświadczenie i serce na dłoni. Czy uczestnicy korzystają z tej przestrzeni? Mam nadzieję, że tak. Bo gdy
🌿 Dwa letnie popołudnia tylko dla Ciebie… 🌿 Wyobraź sobie przestrzeń pełną ciepła i spokoju, gdzie możesz na chwilę odłożyć codzienne sprawy i wsłuchać się w siebie.Gdzie Twoje ciało może poruszyć się bez pośpiechu, a umysł odpocząć od natłoku myśli. Już 26 lipca i 23 sierpnia zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty dla Seniorów z Powiatu
📦 Zakupy w Fundacji? O tak! 💻 Dzięki superowym cenom, jakie przygotował dla nas Media Expert (i dobrej duszy, która pociągnęła za sznureczki 😉 – Justyna Witkowska, dziękujemy! ❤️), nasze zaplecze techniczne rośnie w siłę! 🧸 W pracowni powstają… magiczne leniwce (stworzone przez niezastąpione @MisieAgaty 🐻💛) – na razie nie zdradzamy więcej… 😉 📚 A
🎉✨ Przygotowania do naszego kolejnego projektu idą pełną parą! ✨🎉 Dowiedz się więcej »
🌿 Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty dla seniorów, stworzone z myślą o tych, którzy chcą jeszcze tańczyć, oddychać pełniej i poczuć radość w ciele – bez względu na wiek. Co Cię czeka? ✨ Taniec intuicyjny z Ulą ze Studio Jogi Pełnia Oświęcim– łagodny, uważny ruch, bez układu kroków i choreografii.– każdy porusza się tak, jak czuje
Z ogromną radością dzielimy się wiadomością, że dzięki dofinansowaniu Narodowego Instytutu Wolności (NIW) nasza fundacyjna biblioteczka właśnie powiększyła się o kolekcję starannie wybranych książek. Każda z nich otwiera drzwi do głębszego zrozumienia duchowości, psychosomatyki i tajemnic ludzkiej psychiki. Wśród nowych tytułów znajdziesz między innymi: Kod emocji Dr. Bradleya Nelsona – praktyczny przewodnik po uwalnianiu blokad zapisanych
Nowa półka wiedzy – już czeka na Ciebie! Dowiedz się więcej »
