Ciało, dotyk i samoregulacja
Ciało, dotyk i samoregulacja – za nami 3. dzień projektu „Tworzę i jestem” Trzecie spotkanie w ramach naszego projektu przyniosło kolejną porcję bezcennej wiedzy, tym razem skupionej wokół ciała, fizjologii stresu i natury dotyku. W gościnnej przestrzeni biblioteki spotkaliśmy się, aby odkryć, jak za pomocą prostych technik możemy wspierać własny układ nerwowy oraz pomagać naszym […]