Za nami niezwykły piątek w Brzeszczach
Na zaproszenie wspaniałej, nieformalnej grupy Babski Zakątek pod patronem Stowarzyszenie na rzecz Gminy Brzeszcze „BRZOST” mieliśmy ogromną przyjemność przeprowadzić pierwszy z cyklu trzech warsztatów. Dziewczyny wygrały dofinansowanie na swój projekt w programie Małopolska Lokalnie (kwotą 6000 zł) – co jest dla nas szczególnie bliskie sercu, bo sami jako Fundacja byliśmy laureatami tego programu przez dwa lata z rzędu !
W składzie Anna Kuczek oraz Kacper Szlęzak reprezentowaliśmy Fundację Skrzydła Przebudzenia, a całe spotkanie przerosło nasze najśmielsze oczekiwania – odwiedziło nas aż 20 wspaniałych kobiet!
O czym rozmawialiśmy?
Skupiliśmy się na rolach i „płaszczach”, które kobiety nakładają na siebie na różnych etapach życia – od dzieciństwa po dojrzałość. Przyglądaliśmy się temu:
Co te role nam dają, a co ze sobą zabierają?
– Jakie koszty (i korzyści) niesie to dla ciała fizycznego i układu nerwowego.
– Do czego doprowadza nas długotrwałe przeładowanie i brak przestrzeni dla samej siebie.
Praca z ciałem i emocjami
Nie skończyło się tylko na teorii! Zaprezentowaliśmy uczestniczkom practical narzędzia do codziennej regulacji:
Techniki oddechowe
Wstępne metody medytacji
Metodę EFT (Emotional Freedom Techniques) – która w naszej Fundacji stanowi główny filar łączący świat emocji z pracą z ciałem.
Dla wielu kobiet była to pierwsza taka podróż w głąb siebie i zupełnie nowe spojrzenie na własne potrzeby. Niezwykle poruszające było towarzyszenie im w tych pierwszych krokach, a wszystko to w przemiłej, ciepłej atmosferze, przy pysznej lemoniadzie i zdrowych przekąskach.
Dziękujemy Babskiemu Zakątkowi za zaufanie i zaproszenie! Już nie możemy doczekać się kolejnych dwóch spotkań!
Szukasz warsztatów dla swojej społeczności, firmy lub organizacji?
W Fundacji Skrzydła Przebudzenia łączymy wiedzę o emocjach, ciele i układzie nerwowym w praktyce, otwierające głowę i serca spotkania. Jeśli chcesz zorganizować podobne wydarzenie u siebie – jesteśmy otwarci na współpracę!
CO NOWEGO W FUNDACJI? CO U NAS SŁYCHAĆ?
Nadchodzą nowe warsztaty dla dojrzałych kobiet!
Już w najbliższych dwóch miesiącach w naszej Fundacji rusza wyjątkowy cykl: „Dotyk Empatii – terapia międzypokoleniowa”. Szykujemy dla Was coś naprawdę mocnego i pięknego! Już niebawem zaprezentujemy spot promocyjny zapowiadający to wydarzenie, więc obserwujcie uważnie nasz profil, aby nie przegapić zapisów!
Ostatnia szansa! Zostały tylko 3 MIEJSCA!
Kończą się zapisy na najbliższe warsztaty dla dzieci i rodziców, realizowane w ramach projektu finansowanego przez Powiat Oświęcimski. Zostały dosłownie 3 wolne miejsca – to już ostatni moment, by do nas dołączyć! Czekamy na Waszych zgłoszenia!
https://forms.gle/hfKtsVEicPYzMWKy6
Zgłoszenia i pytania: zapraszamy do wiadomości prywatnej!
