Za nami ostatni, niezwykle wzruszający dzień warsztatów w ramach projektu „Tworzę i jestem”, realizowanego przez Fundację Skrzydła Przebudzenia. Cały cykl spotkań odbył się dzięki dofinansowaniu ze środków Powiatu Oświęcimskiego w gościnnych progach Biblioteki Miejskiej w Chełmku.
Przez ten czas zrealizowaliśmy w sumie 5 intensywnych spotkań rozwojowych dedykowanych zarówno dzieciom, jak i ich rodzicom oraz opiekunom. Na uczestników każdego dnia czekał pyszny mini-catering, a całe wydarzenie stworzyło bezpieczną, ciepłą przestrzeń do nauki, samoregulacji i budowania głębokich relacji.
Finałowy warsztat dla rodziców: Metoda EFT, układ nerwowy i integracja ról
Ostatni moduł dla rodziców i opiekunów miał wyjątkowy charakter – pałeczkę przejęli założyciele Fundacji Skrzydła Przebudzenia, Ania i Kacper. Dzielenie się wiedzą i własnymi doświadczeniami to ich prawdziwa pasja, a finałowe spotkanie było idealną okazją do zebrania wniosków z całego tygodnia.
Podczas piątkowych warsztatów skupiliśmy się na metodzie klasycznego EFT (Emotional Freedom Techniques). Uczestnicy poznali praktyczne narzędzia opukiwania punktów meridianowych, które stanowią solidną bazę do regulacji emocji i obniżania poziomu stresu zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.
W części teoretycznej i warsztatowej przeanalizowaliśmy również:
- Fizjologię stresu: mechanizmy walki i ucieczki oraz biologiczne podłoże reakcji układu nerwowego, takich jak zamrożenie, odłączenie czy wycofanie społeczne,
- Zrozumienie ról: przeanalizowanie codziennych ciężarów noszonych przez rodziców oraz budowanie empatii wobec samego siebie,
- Koregulację: jak stabilny i spokojny rodzic staje się bezpieczną przystanią dla dziecka.
Dzieci w procesie twórczym i muzyczna niespodzianka!
W czasie, gdy rodzice zgłębiali tajniki metody EFT, najmłodsi uczestnicy podsumowywali swój własny proces arteterapeutyczny. Dzieci miały okazję ukończyć swoje gliniane dzieła, które lepiły podczas pierwszych, poniedziałkowych zajęć – nadając im wyjątkowe, żywe kolory i własną ekspresję.
Najpiękniejszym i najbardziej wzruszającym akcentem całego projektu okazał się finałowy występ. Vanessa i Kacper (dzieci biorące udział w projekcie) zaprezentowali niezwykłą odwagę oraz talent muzyczny, dając dla wszystkich zgromadzonych poruszający mini-koncert na keyboardzie i gitarze. Ich występ wywołał ogromne wzruszenie i był idealnym zwieńczeniem całego tygodnia.
Podsumowanie, certyfikaty i podziękowania
Na zakończenie piątkowego spotkania wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe certyfikaty potwierdzające udział w cyklu warsztatowym.
Realizacja tak dużego przedsięwzięcia nie byłaby możliwa bez wsparcia wielu wspaniałych osób. Z całego serca dziękujemy:
- Wolontariuszom: W całym projekcie wspierało nas 6 wspaniałych wolontariuszy, którzy z ogromnym sercem, cierpliwością i zaangażowaniem opiekowali się dziećmi i pomagali w organizacji każdego spotkania,
- Prowadzącym i Prelegentom: Za dzielenie się specjalistyczną wiedzą z zakresu oddechu, relacji, refleksologii, dietetyki oraz metody EFT,
- Bibliotece: Za bezpłatne udostępnienie przyjaznej i bezpiecznej przestrzeni,
- Rodzicom i Dzieciom: Za zaufanie, otwartość i odwagę do dzielenia się swoimi doświadczeniami.
Finansowanie:
Projekt pt. „Tworzę i jestem” został współfinansowany ze środków Powiatu Oświęcimskiego. Dziękujemy za zaufanie w Naszej drodze rozwoju współpracy.
🚀 Nie zwalniamy tempa – dołącz do kolejnego projektu!
Zakończenie projektu „Tworzę i jestem” to początek kolejnych inicjatyw naszej Fundacji!
Już teraz zapraszamy do udziału w naszym nowym, międzypokoleniowym projekcie „Dotyk Empatii”, obejmującym 5 spotkań rozwojowych dla seniorów oraz młodzieży z liceum. Szczegóły oraz formularze zgłoszeniowe są już dostępne na naszej stronie internetowej.
https://forms.gle/ebempCBm6xCCAAHi9
