Czas dla siebie. Czas dla ciała. Czas, by po prostu być.

„Niezależnie od wieku wciąż możemy odkrywać, próbować nowych rzeczy i słuchać swojego ciała.”

Za nami dwa wyjątkowe spotkania z uczestnikami, które zamknęły nasz tegoroczny cykl warsztatów sfinansowanych z powiatu oświęcimskiego. Był to czas pełen uważności, ruchu i autentycznego bycia ze sobą oraz z drugą osobą.

Ruch, dotyk i autoterapia – jak wyglądały nasze warsztaty?

Podczas ostatnich spotkań uczestnicy mieli okazję doświadczyć pracy z ciałem w dwóch pięknych odsłonach:

Taniec intuicyjny – pozwolił na chwilę odłożyć na bok schematy i po prostu podążyć za ruchem ciała, muzyką oraz tym, co pojawiało się w środku. Tę niezwykłą przestrzeń stworzyła dla nas Urszula Głowicka ze Studio Jogi Pełnia Oświęcim.
Autorefleksologia i automasaż – spotkanie prowadzone przez Ewę Guziak (Mandala Zdrowia Refleksologia), która wprowadziła uczestników w świat prostych sposobów na rozluźnienie, rekonwalescencję i podarowanie sobie odrobiny troski własnymi dłońmi.

Te warsztaty były jednak czymś znacznie więcej niż tylko nauką technik. Przestrzeń wypełniły rozmowy, śmiech, wspólne doświadczenia, ciekawość i ten szczególny rodzaj bliskości, który pojawia się wtedy, gdy ludzie naprawdę są ze sobą.

Podziękowania

Z całego serca dziękujemy wszystkim Uczestnikom za otwartość, niesamowitą energię, uśmiechy i gotowość do przełamywania barier. To Wy stworzyliście niepowtarzalną atmosferę tego cyklu!

Składamy również głębokie podziękowania Uli Głowickiej oraz Ewie Guziak za serce, wiedzę i piękną energię, którą podzieliły się z uczestnikami.

Co przed nami?

Tym akcentem zamykamy tegoroczny projekt, ale zdecydowanie nie żegnamy się na długo! W przyszłym roku wracamy z kolejnym cyklem, nowymi doświadczeniami i kolejnymi powodami, by być razem.